一、个人简介

于含，女，中共党员，沧州师范学院美术学院美术学专业国画班2014级毕业生，曾获学院“优秀实习生”称号，现任河北省河间市第十四中学高中美术教师。

二、心声寄语

这四年，是我人生中最充实、最快乐，最宝贵的四年。在这里，有老师的谆谆教诲和殷切希望，有同窗的快乐陪伴和相互鼓励，也有自己的年少轻狂和奋发努力。师院，是我人生道路的起航。衷心的祝福母校越来越好，桃李满天下！

三、工作业绩

2022年6月，荣获河间市第六届师生书法大赛硬笔书法一等奖。

2022年11月，《丹若》作品荣获“成就未来，桃李芬芳”沧州市美术教师作品展三等奖。

2022年11月，《江南春》作品荣获“成就未来，桃李芬芳”沧州市美术教师作品展入围奖。

2023年6月，荣获沧州市第五届汉字书法大赛教师硬笔三等奖。

                                                               于含所获奖项

                                                                  于含作品

小编：“最困难之时，就是离成功不远之日。”你曾在大学遇到过什么困难，是什么让你坚持下去的！并给大家一些对抗困难的建议！

于含：我曾经遇到过学业挫折，比如学习成绩不如预期、难以适应课程要求、遇到困难的科目等，还有一些自我认知挫折，对自己能力的怀疑、自我价值感低下、自信心不足或对未来感到迷茫等。

其实这些挫折是正常的生活和学习过程中可能遇到的挑战。面对挫折，重要的是采取积极的态度、寻求老师和同学支持和帮助，并寻找适合的解决方案，更重要的是要对自己有充足的自信心，相信自己可以做好。

小编：以后学弟学妹们也会奔赴不同的岗位，开启独属于自己的精彩人生，但是谈到工作很多人比较迷茫，身为一名优秀毕业生，能否谈谈你的就业观！

于含：在未来的择业道路上希望学弟学妹们要树立自主、自立、自强的观念，不要过分依赖他人，保持自己的独立意识，调整心态，正视成败，以积极乐观的心态面对就业过程中的挑战。

小编：大学生活是美好的，为了避免学弟学妹们在大学里会有松懈的想法，能不能分享一下你的大学四年是如何生活和努力的呢？

于含：在我的四年大学时光里，我坚定的选择了最热爱的专业——国画，在学习方面我会在课上夯实绘画基础，课下培养创新思维、积极主动，注重交流和学习，向老师、同学请教，不断提升自己的能力。

在生活方面我也会关注政治局势，丰富自己的知识结构，提升自己的民族信仰，积极参与各项活动，在校期间努力加入中国共产党。我自身也有很多不足，但希望学弟学妹们能够勇攀高峰。

小编：“教诲如春风，师恩似海深。”你有什么话想对帮助过你的老师们说吗？愿你慢观云卷雨舒，静看花开花落，有空回母校看看！

于含：相处虽短，涌泉终生。授课有限，获益无穷。回首四载春秋寒暑，一千多个日日夜夜，承载着我最美好的大学时光。2014年的夏天我拿着录取通知书进入师院报道，踏入属于我的旅程。在学院领导、老师们及学长学姐们的关爱、教导下，毕业后的我顺利就业成为了一名高中教师。我始终牢记各位老师们的谆谆教诲，始终怀念与同学们的点点滴滴，始终想念师院的一草一木。

再次感谢美院的各位老师，他们不仅是我的学业老师，更是我的人生导师，教会我成长，教会我在未来道路上砥砺前行，我也会在现任工作环境下不断提高自己，不断丰富自己的知识水平，争得荣誉，为母校争光。

林花谢了春红，太匆匆。忆往昔，学长学姐青春洋溢，师院学子栋梁遍山河。看今朝，巍巍师院，燕赵学府，唯愿师院建设镇河山。执校之手，与校偕长，我愿与母校共进退。